課程目標：
本科旨在訓練小一至初中的學生之日常生活技能，建立自我照顧和解難能力，讓他們能獨立地面對日常生活中的各種挑戰，融入社會。在知識和技能的基礎上培養學生良好的習慣、共通能力、正確的價值觀和態度。
本科涵蓋以下學習範疇︰
- 個人整潔及衛生
- 飲食
- 如廁
- 穿脫衣物
- 家居生活技能
- 校內及校外安全
- 性教育
課程特色：
課節編排上，學生除了課堂學習和午膳時段外，宿生每天早上會有自理訓練，延伸所學至宿舍。另外，因應學生的能力和需要，本科定期更新及檢視課程內容，包括：加入國家安全教育的學習元素，設計出適合他們的學習內容和評估活動，並進行調適及分層教學以照顧學生的個別學習差異。透過教學示範、播放校本口訣歌、展示圖書/電子繪本和流程圖等視覺提示策略，配合模擬生活流程的情境進行課堂學習和家中訓練，讓學生能夠更易掌握相關的自理技巧。此外，自理科每學年均訂立切合時宜的統整主題，配合家校合作和獎勵計劃，鼓勵家長觀察及跟進學生的表現，為他們的未來奠定堅實的基礎。
