宿生生活流程

宿舍生活是學校學習的延續,宿生在宿舍如在校一樣,需學習在群體中守秩序、相親相愛,及自律自理。

宿舍的生活流程基於上述理念而編制,讓宿生在日常生活中,在平和的環境下,透過多元化的活動,學習友愛禮讓、遵守規則,從而裝備好自己,融入社區及回歸家庭。

 

匡智松嶺學校宿舍作息時間表(上課日)

時間

1號房(和平)

2號房(喜樂)

4號房(平安)

5號房(仁愛)

0700

--

0815

起床:枕頭放好、被子摺好、床單舖好

梳洗:仔細刷牙、認真洗面、放好牙刷漱口杯

換校服:換下睡衣、放洗衣袋內、穿好校服和鞋襪

0815

--

0850

早餐:

安坐自己的座位中、排隊/舉手食早餐

餐後餐具自己收、餐枱抹乾淨、地面掃乾淨

0850

步行組排隊:揹書包、排好隊,跟隨老師去上學

0855

乘坐校車上學:揹書包、排好隊、乘校車去上學

 

1535

校車組:乘坐校車放學返宿舍地下多用途室

1545

步行組:跟隨職員步行返宿舍地下多用途室

 

1600

--

地下多用途室集會:分組坐好、安靜聆聽當天活動安排

分組返上1

1615

1號房(和平)2號房(喜樂)3號房(平安)5號房(仁愛)

 

放書包:按自己的名牌放好書包

換拖鞋:除波鞋、放鞋櫃、除襪子、放入洗衣袋內

1615

--

1630

茶點:先如廁、再洗手、開心享用下午茶

收拾餐具、清潔餐枱和地面

1630

餘閒活動 / 功課 / 沖涼

--

1715

沖涼/枱上玩具/填色

沖涼/畫畫等

跆拳道班()

做功課/執書包

填色/拼圖

沖涼/枱上玩具音樂律動班()

1715

自理訓練 / 功課

--

1800

音樂律動班()

團體遊戲

TEECH訓練

團體遊戲

跆拳道班()

團體遊戲

1800

晚餐:

安坐自己的座位中、排隊/舉手食晚餐

餐後餐具自己收、餐枱抹乾淨、地面掃乾淨

1830

--

2000

休閒活動及

小組活動

休閒活動/準備衣物/執書包

沖涼/準備衣物/休閒活動

休閒活動 及

小組活動

19:00-20:00分組外出活動(單數週三)

2000

--

2030

晚點/刷牙/洗面/休息

      


 

匡智松嶺學校宿舍作息時間表(非上課日)

時間

1號房(和平)

2號房(喜樂)

4號房(平安)

5號房(仁愛)

0700

--

0830

起床:枕頭放好、被子摺好、床單舖好

梳洗:仔細刷牙、認真洗面、放好牙刷漱口杯

換校服:換下睡衣、放洗衣袋內、穿好校服和鞋襪

0830

--

0900

早餐:安坐自己的座位中、排隊/舉手取餐

餐後餐具自己收、餐枱抹乾淨、地面掃乾淨

0900--

0930

小組活動:小小馬拉松/拋球遊戲/電視欣賞/勁歌熱舞

0930--

0945

小休/飲水時間

0945--1045

美食小組

 

 

10:00-14:00

 

外出戶外活動

(雙數週六及單數星期日)

1045--1100

小休/飲水時間

1100—1200

走廊活動/IPAD

1200--1230

午餐:安坐自己的座位中、排隊/舉手取餐

餐後餐具自己收、餐枱抹乾淨、地面掃乾淨

1230--1530

枱上玩具/電視欣賞/ IPAD時間

1530--1600

下午茶  

1600--1700

沖涼

1700--1800

小組活動:小小馬拉松/拋球遊戲/電視欣賞/勁歌熱舞

1800--1830

晚餐:安坐自己的座位中、排隊/舉手取餐

餐後餐具自己收、餐枱抹乾淨、地面掃乾淨

1830--2000

枱上玩具/電視欣賞/ IPAD時間

2000--2030

晚點

2030

休息

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