壓力的認識及處理

 

香港人生活忙碌,不論工作、家庭、學業或人際關係上,都可能帶給你不同程度的壓力。你是否感到壓力逼人?你知道自己的壓力來源嗎?你懂得如何處理嗎?來作個壓力小測試吧!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


你想對壓力的認識及處理有更多的了解嗎﹖有興趣的人士,請與本校接觸,以便安排講座。